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Después de un invierno muy largo, ¡estoy buscando actividades al aire libre para hacer con mis hijos! Puede resultar difícil apartar los ojos de las pantallas y animarles a jugar al aire libre. Mi esposo y yo estamos tratando de adquirir el hábito de llevar a los niños a hacer caminatas para darles el ejemplo de cómo se puede disfrutar de la naturaleza. Hoy voy a compartir las tres caminatas más fáciles cerca de Phoenix, Arizona, para hacer con sus hijos.

Cómo encontrar una gran caminata para niños

Si no has estado en Arizona, ¡te lo estás perdiendo! Si bien hay dos o tres meses de verano difíciles (ummm, hola, ¿quién sobrevive a más de 100 grados de calor?), el resto del año es absolutamente hermoso. Arizona es cálido todo el año y sale el sol la mayor parte del año. Este ha sido un gran lugar para visitar y escapar de esos fríos meses de invierno, y ha ayudado especialmente a frenar la depresión estacional habitual que se produce durante el invierno.

¡El clima cálido también significa que hay más actividades al aire libre disponibles para mis hijos durante la temporada de otoño/invierno! Leí en alguna parte que los niños deberían estar al aire libre y realizar algún tipo de actividad física entre 4 y 5 horas al día. ¡Un día! Afortunadamente, encontré algunas caminatas excelentes cerca de Phoenix que son fáciles y divertidas para los niños.

Cuando busco caminatas fáciles para hacer con niños, busco algunas cosas.

1. La duración de la caminata. ¿Cuánto tiempo creo que puede caminar cada par de patitas? ¿Cuánto tiempo creo que puedo caminar cuando inevitablemente un niño termina montando a cuestas?
2. ¿Es fácil seguir el rastro? - Cuando investigo qué senderos hacer, miro los comentarios de quienes han seguido el sendero para asegurarme de que la caminata sea fácil de seguir. No quiero tomar un camino equivocado y terminar perdido y caminar 10 millas tratando de encontrar mi hogar.
3. Oportunidades educativas: ¿el sendero tiene alguna historia o educación que ofrecer mientras caminamos? ¿Hay carteles o materiales que ayuden a enseñar a los niños sobre el entorno que rodea la caminata?
4. Baños, porque, bueno, si lo sabes, lo sabes. Y si no lo sabes, eres bienvenido a recibir este aviso. ¡Es imprescindible asegurarse de que haya un baño accesible cerca para que todos puedan detenerse antes de comenzar la caminata!
5. Elevación: un sendero puede ser corto, pero asegúrese de que esas pequeñas piernas puedan soportar la elevación. No querrás comenzar un sendero y encontrarte resoplando y resoplando dos minutos en una pendiente vertical. ¡Cuales niños llorones!

Para encontrar caminatas fáciles para niños, me encanta usar recursos como alltrails.com, o incluso visitar Pinterest para encontrar recomendaciones. Esto es lo que encontré para caminatas fáciles con niños cerca de Phoenix, Arizona.

Las 3 mejores caminatas fáciles para niños cerca de Phoenix, Arizona

Sendero #1 Hole in the Rock : si bien este sendero ocupa el puesto número 5 en alltrails.com para caminatas fáciles con niños, lo pongo primero en mi lista aquí debido a su longitud. Si recién está comenzando a llevar a su familia a hacer caminatas, es mejor presentarles a sus hijos caminatas cortas y ayudarlos a acostumbrarse a la idea. Esta caminata presenta un 'agujero en la roca' y los comentarios hablaban de otros pequeños senderos que rodean esta característica principal. Me encanta cuando una zona de senderismo tiene varios senderos a los que puedo llevar a mis hijos y descubrir una nueva zona cada vez.

# 2 Sendero natural Bajada : este sendero es uno de mis favoritos para hacer con niños: ¡un sendero circular! Mis hijos siempre se quejan de que ven las mismas características una y otra vez cuando una caminata sale y regresa, ¡pero un sendero circular lo mantiene interesante para todos! ¡Este es un sendero realmente simple de 0.7 millas con muy poca elevación y mucha naturaleza hermosa para sumergirse!

# 3 Telegraph Trail - ¡¡Hay baños!! Esta caminata es más larga que las dos primeras y mide 2,2 millas. Una vez que haya calentado en Hole in the Rock, esta caminata sería perfecta para explorar. Hay excelentes vistas de Phoenix, y ¿mencionamos los baños? (¡vale la pena repetirlo dos veces!)

Trajes de mamá para usar en una caminata con niños

¡No olvides empacar protector solar, botella de agua y algunos bocadillos! Cuando me preparo para un día con niños, busco el atuendo más cómodo, transpirable y lindo (¡por el gramo!). He reunido algunas de mis piezas favoritas de Love Olive Co, ¡échales un vistazo!

Estos pantalones cortos de motociclista son súper cómodos, tienen una cinturilla elástica y llegan justo por encima de la rodilla. Los pantalones cortos vienen con una blusa a juego, ¡pero puedes combinarlos con cualquier camisa que quieras!

Sé lo que estás pensando: ¿un mono para hacer senderismo? ¡Pero escúchame! Especialmente si estás haciendo una caminata corta como Hole in the Rock o Bajada Nature Trail, este es el conjunto perfecto para llevarte desde una caminata rápida con los niños hasta una carrera Target de camino a casa. ¡Súper cómodo, liviano y elástico!

Salir y estar activo con mi familia ha sido una manera maravillosa de conectarme y disfrutar del hermoso mundo que nos rodea. Encontrar caminatas fáciles para hacer con nuestros hijos nos ha unido más como familia y ¡no lo cambiaría por nada del mundo! ¿Cuáles son tus caminatas fáciles y favoritas para hacer con niños en tu área? ¡Házmelo saber en los comentarios!