Mi rutina de cuidado de la piel nocturna
¿Te quitas el maquillaje y te lavas la cara todas las noches? Si no lo haces, ¡no estás solo! Muchas mujeres luchan por lograr diariamente esta sencilla rutina de cuidado de la piel nocturna. Lo entiendo. Estás cansada, ha sido un día largo y simplemente no quieres quitarte el maquillaje y lavarte la cara. Preferirías estar acostado en la cama viendo videos aleatorios de TikTok o haciendo algunas compras en línea, ¿verdad?
Por qué es importante tu rutina de cuidado de la piel nocturna
Si bien es tentador saltarse tu rutina de cuidado de la piel nocturna porque estás exhausto, ¡existen algunas buenas razones para no saltearla! Por un lado, si te lavas la cara antes de acostarte, te ayudará a dormir mejor. Cuando tenemos rutinas asociadas con nuestra rutina a la hora de dormir, ayuda a que nuestro cuerpo y nuestra mente se preparen para descansar. Esto le ayudará a sentirse más relajado antes de acostarse y a conciliar el sueño más rápido. Además, además del hecho bien conocido de que lavarse el maquillaje todas las noches ayuda a prevenir los signos del envejecimiento y provoca menos brotes, tener una rutina de cuidado de la piel nocturna es una forma sencilla de practicar el cuidado personal.
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En estos días de demandas sin precedentes de nuestro tiempo físico y mental debido al covid, cuidarse se ha vuelto aún más importante. Creo plenamente que es muy importante asegurarse de cuidarse física y mentalmente todos los días. Sólo así podrás ser la esposa, madre, hermana, hija, etc. que deseas ser.
Cómo cuido mi piel por la noche
Hay muchas formas y productos que puedes utilizar para desmaquillarte durante tu rutina de cuidado de la piel nocturna. Mi forma favorita es usar un paño desmaquillante. ¡El paño facial Emmi es perfecto para quitar el maquillaje sin productos químicos agresivos porque solo necesita agua! Es muy sencillo de utilizar. Simplemente mojo mi paño con agua tibia y luego lo uso para quitar suavemente el maquillaje y la suciedad de mi piel. ¡La tela se puede lavar y reutilizar también! Es un cambio total para mujeres ocupadas como yo.
Después de quitarme el maquillaje, me lavo la cara con mi limpiador habitual y luego aplico tónico y crema hidratante. Si me siento muy elegante o simplemente necesito unos minutos más de cuidado personal, me aplicaré una mascarilla para mimar aún más mi piel.
Ahora que he compartido lo fácil que es tomarse unos minutos para cuidar tu piel todas las noches, espero que vuelvas a comprometerte con tu rutina de cuidado de la piel nocturna. ¡Sé que me abasteceré de más paños faciales de Emmi para tener siempre uno limpio a mano para quitarme el maquillaje! Ya que estamos en el tema, ¿cuáles son tus mascarillas faciales favoritas? Siempre estoy buscando los buenos.
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